Созависимая Марина

Мне жаль, что раньше я не знала о существовании таких групп для созависимых, но лучше поздно, чем никогда. В составе участников таких занятий в основном родители: мамы и папы, братья, сестры, мужья и жены. Нас всех объединила одна беда — смертельно опасная болезнь наркомания. Приходя на занятия групп, я встречаю близких мне людей, которые на своем опыте узнали о всех тех ужасах, которые сопровождают совместное проживание и общение с зависимыми родственниками. Этот страх и слезы в глазах говорят об очень многом. Ночи без сна, тревога, страх, боль, обида, отчаяние, безысходность – вот только часть тех чувств, которые испытывал каждый из нас.

Я очень рада, что мне подсказали на этом сайте, что выход есть! Нельзя терять надежду и нужно идти на группу к созависимым (это совершенно бесплатно). При первом посещении на группу меня встретили очень доброжелательно. Формат групповых занятий подразумевает общение с такими-же созависимыми людьми, знающими проблему наркомании не понаслышке. Просто люди, у которых есть большой опыт выздоровления, оказывают неоценимую помощь каждому, кто приходит со своей бедой. Только при таком близком общении постепенно приходит осознание того, что ты не один, что есть люди, готовые прийти тебе на помощь и протянуть руку. Очень тяжело быть один на один с болезнью. Наша болезнь – это созависимость, которая проявляется в постоянном контроле над жизнью наркомана, в преследовании, борьбе и самоуничтожении, в не желании жить своей жизнью.

Группы помогают увидеть не здоровое поведение близких людей, которое привело к болезни. Лекции, открытое обсуждение, тренинги, специальные упражнения и медитации помогают становиться свободными, помогают выздоравливать физически и душевно. Здесь, на группах, люди делятся своим опытом, обретают единомышленников, которые в дальнейшем становятся друзьями. В любой момент ты можешь позвонить на горячую линию, да и просто любому члену группы, и тебя выслушают, поймут и поддержат. Каждый готов оказать помощь бесплатно и бескорыстно, Каждый знает, что если ему потребуется помощь, то ему помогут. Это большая сила – группа.

По статистике выздоровление близких людей напрямую зависит от посещения занятий по групповой терапии их родственников. Процесс должен идти параллельно.

На прошлом собрании мы задали себе вопрос, на который надо было ответить каждому из всех присутствующих: «За что ты благодарен жизни?» Многие ответили, что благодарны жизни за возможность посещать группы, за те знания и опыт, которые можно на них приобрести, за друзей из числа созависимых, за то, что сердца оттаивают и светлее становится на душе, радостнее, веселее. Надежда всегда есть. Даже если сначала многое кажется странным и не понятны, надо приходить на эти занятия. «Пусть ноги приходят, а голова сама дойдет» — сказал мне один умный человек из числа организаторов и вдохновителей идеи по созданию групп созависимых родственников.

Мне реально помогают занятия в группе. Жизнь наполняется новыми красками, появляется осмысленность и осознанность того, что ты сам, своими мыслями, действиями и поступками можешь изменить свою жизнь к лучшему. Выздоровление от созависимости – долгий процесс. Я посещаю группы регулярно уже более года и считаю, что я только в начале пути. Многое еще предстоит узнать и применить на практике. Я чувствую, что духовно расту и развиваюсь в нужном направлении.

Призываю всех, кто оказался в тисках этой болезни не отчаиваться и начать менять свою жизнь. Позвони, узнай, где проходит ближайшее занятие группы и приходи. Мы всегда поможем. Мы рядом!